怎呀防止熬夜导致白癜风

白癜风患者在进行期时慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。白癜风患者平时宜多进食豆类及其制品，注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。相关阅读：熬夜不利于白癜风治疗

长春博润皮肤病医院白癜风治疗中心杜福龙医师给大家体提些小建议，希望对上班族有帮助：

1.开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。

2.不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。

3.熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。

4.提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！

5.熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。

怎样防止熬夜导致白癜风？白癜风患者要谨记，工作固然重要，但是身体健康才是基础和关

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