白癜风患者一定要改正不良的饮食习惯

白癜风患者一定要改正不良的饮食习惯。吉林白癜风长春博润皮肤病医院白癜风治疗基地医师提醒白癜风患者要改正不良的饮食习惯，饮食是我们日常生活中的重要环节，对我们的身体健康有着不可忽视的作用。

2011.8.02中国北京钓鱼台国宾馆热烈庆祝“GX-B白癜风临床科研与技术成果转化推广学术大会”隆重召开，我院也引进了这种技术，这对白癜风的治疗有着里程碑的意义，在此希望广大白癜风患者能满怀信心地按照医生的嘱托治疗白癜风。

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白癜风患者一定要改正不良的饮食习惯。

1、吉林白癜风长春博润皮肤病医院白癜风治疗基地医师说，多吃一顿没关系“亲友聚在一起，心情好食欲大增，反正就多吃了一顿，对身材没什么影响，过两天少吃点就行了。”身体健康不是一蹴而就的，如果身体平衡被破坏，以后再弥补就晚了。因此，吃饭的时候，要掌握好度，吃到七八分饱就可以了。

2、吃饱后再吃水果吃完饭后，吃个台湾番茄，夹个苹果片什么的，菜味也会随着水果下肚，感觉很舒服。饭后吃水果会增加肠胃的负担，不利于食物的消化。因此，吃饭时最好少吃点菜和主食，留下装水果的空间，不至于加重胃的负担。

3、吉林白癜风长春博润皮肤病医院白癜风治疗基地医师说，狂喝饮料解渴为了减少热量的摄入，面对丰盛的菜肴，通常只吃菜喝饮料解渴。饮料中含糖太多，喝多了容易发胖，而碳酸饮料含有二氧化碳，对身体也不利。与饮料相比，果汁营养要丰富一些，维生素，矿物质也容易吸收。

4、空腹吃水果往往一起床就先空肚子吃水果，认为这样能够吸收更多营养。其实不然，有些水果是不能空腹吃的。蕃茄含有大量易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。而香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于健康。看了上述内容，你是否也出了一身冷汗。

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